横浜料理教室、テーマはスパイスカレー。in 杜cafe & bakery@moricafeb 今日はパセリの沢山入ったキーマカレーと、野菜が入ったビーガンカレー。パセリが大量すぎて、みんな心配になってないのかと思ったけど、案の定、こんなにパセリ入れて大丈夫なのかと思っていたらしいです笑ひき肉1kgに、大きなパセリ束が1.5袋分 それでもうまい今回は2種類ともスパイスの配合を呼吸で参加者の方に決めてもらいました。2種やるとちょっと忙しめだったけど、参加者のやる気に後押しされた回でした次回は7月。今度はピザ作り。ピザに合うお惣菜も何品かやりたいと思います。まだ、数席空きはあるようなので、興味ある方は、杜カフェに電話してみてください。杜カフェのインスタは@moricafeb #スパイスカレー #veganfood ユグラボの講座やWSなどのご案内はメルマガで。ご登録はこちら。https://ygglab.com/mailmagazine/(インスタはプロフィールのリンクから)@taikiygglab#呼吸の料理 #ユグラボ #ygglab
冬は腎を元気にしてポカポカに。腎を活性化する逆腹式呼吸
先日は、気とカラダのWS。 生まれたばかりの心と身体感覚が一つだった赤ちゃんの時から、人は肉体が成長するにつれて2つの感覚がしっかり分離していき、理性的に切り離せるようになっていくと立派な社会人になっていく。 それが今の
