自分の気になるところに合わせてお茶を作る講座、マクロビ薬膳中級。 @暮らしのアトリエひらやさん・中医学とマクロビの違いを教科書的な知識を踏まえつつ、食材と身体感覚(キネシオロジーなど)を使い、どんな感じかをカラダで感じながら学ぶ講座。・今回は中医学の臓器の関係性を踏まえて、身近な食材でカラダとの関係性を探る。今回は気になる部分に対してお茶やハーブ、スパイス、薬膳の食材などを合わせて作る。・作ったお茶の材料を見ながら自分を中医学的な視点で観察する。知識を感じた事を説明するのに役立てるアプローチは逆説的だけど、勉強する過程ではとても面白い。・写真は午前中の、呼吸の料理教室のもの。・次回のマクロビ薬膳の講座は、東京中野で、9月26日14:00〜、午前中は同じ場所で料理教室があります(^^)・#東京料理教室 #マクロビ #薬膳 #薬膳茶 #韓国料理教室 #ベジ #ビーガン #呼吸の料理#ユグラボ