今日は頂き物の焼き菓子。焼き色めっちゃ綺麗〜そして、めっちゃ美味しい。。。ご馳走さまでした・@tokyospicehouse1 中に入っているアラスカのワイルドブルーベリーや、日本産のアンズは、東京スパイスハウスさんのもの。セレクトにホント感服です。。#アーモンド#アプリコット#ワイルドブルーベリー #ブルーポピーシード #焼き菓子 #東京スパイスハウス荻窪
冬は腎を元気にしてポカポカに。腎を活性化する逆腹式呼吸
先日は、気とカラダのWS。 生まれたばかりの心と身体感覚が一つだった赤ちゃんの時から、人は肉体が成長するにつれて2つの感覚がしっかり分離していき、理性的に切り離せるようになっていくと立派な社会人になっていく。 それが今の