LECTURES

ユグラボの講座一覧

食べ物のこと人生がもっと楽しくなるようなこと自分も周りももっと楽しくなるようなことユグラボのセミナー一覧。

呼吸の料理教室LAB

呼吸の料理教室LAB 料理を通して、カラダの感性を磨く1day 料理教室。 考えることをやめて、カラダの感性を高める講座の料理版です。食養生のエッセンスを取り入れながら、料理をしていく教室です。 メニューは、その日の参加

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小豆味噌のWS otonami sp PLAN

小豆味噌WS otonami sp PLAN 「呼吸の料理」の提唱者・深澤大輝氏に学ぶ食養生と小豆味噌づくり −緑を望むカフェにて− 体験の概要 料理研究家・フードサイコロジストである深澤大輝氏から「呼吸の料理」の概念を

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ONLINE
Lectures

天然酵母で楽しむホームベーカーLAB

なかなか予約が取れないパン教室の講座がオンラインになりました。リアルのパン教室では質問で飛び飛びになってしまう解説も、ゆっくり何度でも学習いただけます。天然酵母の起こし方から、パン作りでレシピがなくても作れるようになっちゃうコツなどが学べる講座です。

呼吸の料理通信講座2

毎日の1割が自分の人生を変える時間に。1日のうち、3食のご飯を食べるとしたら、作る時間も入れれば、少なくても3時間は時間を費やします。一生のうちの1割以上を、ただお腹をいっぱいにするだけの食に費やすよりも、自分らしい人生を引き寄せるスキルのトレーニング時間に変えてみませんか??