最近は、食事学は、どうも潔癖性すぎるのかも。。。

 
 
食養の話から話題がそれ、
金属と農薬の問題はどうかという話になった。


そんな風に聞かれ、
良いとはいえないですが、
許容範囲内なら良いんじゃないですか、と答えた。
実際、人には、
元々デトックスする力があり、
その許容範囲を超えると、
溜まったり、病気に発展したりする事もある。
そこで面白い話がでた。
前回、体が陰性に傾いたら、
マクロビでは塩などの陽性のものをとって
修正しようとするけれど、
西式では、陽性のものを取らないようにする。
そうすると、体が陽性になろうとして、
陽性の吸収を高め、体が陽性の方向にもどる。
マクロビを始めた桜沢さんは、
体があまり強くなく、
西さんは体が丈夫だったのではないか
という鋭いツッコミもあった。
体のバランスを陰陽で取るというのは、
発想が同じなんだけれども、
その持っていきかたが違う。
西式の方は、極陰は陽を生み、
極陽は陰を生むという、
陰陽の対極図を
みたことがある人なら、
なるほどと思うのではないかと思う。
だから、好きなもの食べて、
好きな生活したらいいと思いますよ、
それで、病気になった時に、
あぁ、これがいけなかったのかな？とか、
食養でいっていたのは、
そういう事だったのかと思ったりして、
改めたら良いじゃないですか。と、お伝えした。
もちろん病気になったら、
細かい所までしっかりやって
体を休めないと行けないですけど。。。
と付け加えて。。