先日、打ち合せで、発想の転換の話がでて、
その後たまたまグラノーラの話になった。
知っているかもしれないけれど、
意外そうだったので、なんとなくシェア。

グラノーラを作るとき、ドライフルーツを使うと、
ノーシュガーできる。
包丁かミキサーである程度細かくして粘り気が出たドライフルーツで、
入れたい材料を、もみくずしながら和えるだけ。
ローストしなければローで仕上げることも可能。

グラノーラ＝固める糖分（水飴、砂糖等) → 固める糖分(ドライフルーツ)
是非お試しを。
今週末、コラボセミナーをします。
まだ席に空きがありますので、ご興味があればおこしください。
面白そうなセミナーになりそうです。
カウンセラーの嘉一さんとのコラボです。
・「過去」「現在」「未来」のデトックスセミナー
詳細ページ　http://ygglab.jp/event/event2.html